Introduktion
For dem med næsten alle handicap til fysisk, såret eller ikke virkelig en af noget er en slags let-i-mobilitet samt et aspekt forbundet med dagligdags brug krykker (også kendt som under armhulen krykker). mere end blot en udførelse af daglige opgaver med tillid, de er også en ledsager, der giver støtte og fred i sindet for brugeren
Hvad er en underarm krykker
Grundlæggende forsømt at huske, at der er underarmsstøtter - som ligner yderligere en underarm vandrer hvor vægtbæring overvejende udføres af arme og skuldre i stedet for gennem hånd og håndled. Den ene er en justerbar & ikke-justerbar spændingsstang, som du kan bruge aluminium ud eller træ. De er nyttige, fordi de giver dig mulighed for at omfordele vægten, fjerne noget af stressen fra dine håndled og hænder.
korrekt montering og justering
Størrelsen er vigtig, når det kommer til komfort og støtte endnu værre, manning krykke justering fra når du har etableret din arm i en lige position, skal toppen af krykkerne være på armhulen niveau. grebene skal orienteres, at armene forbliver varieret, mens du holder begge som hånd holdning ikke bryde den lodrette
krykker Hvordan bruger jeg krykkerne korrekt?
krukkeløbet er både effektivt og afbalanceret. krukkeløbet (krukkeløbet): i denne type krukkeløbet 8 tager det skadede ben og krukken først sammen, derefter den raske fod.
Sikkerhedsmæssige hensyn
underarmkrukker giver den højeste sikkerhed. Skader er normalt hududslæt og skulderforstuet, men med de rigtige metoder og godt polstret krukke enheder, kan de undgås. gør det bedre end kropsmekanik og motion ikke lade din træning resultere i langvarige problemer i stillinger så ud over pro krukke tips,
øget mobilitet og uafhængighed
Faktisk er det en glimrende praksis, hvis du kunne gå til krykker igen som et normalt dagligt arbejde. Det giver brugerne mulighed for at træne i bevægelser som at række ud, sidde og stå fra en stol, hvilket bidrager til mobilitet. Når det kommer til at rejse for at blive ryddet væk, eller ønsker at bevare ved hjælp af krykkerne i det fri, skal du tage højde for forskellige elementer såsom vandrerygsække eller endda krykkespidser til forskellige terræner. Sådan får du uafhængighed og bedre livskvalitet Der er nogle ændringer i miljøet enten i Forside eller arbejde, der fremmer krykkemobilitet.
styrke- og funktionelt træningsøvelser
Det næste er at udvikle overlegnsstyrke og udholdenhed, fordi du også vil have det, når det kommer til at bruge krykker. dynamik og bevare mod træthed af skuldre, arme og kerneøvelser. men også få nogle overlegnstræning overholdelse gennem svømning eller en overlegns ergometer; det vil også være
psykosocial støtte og tilpasning
Igen ville alle krykker være psykologisk støtte, som har en stor effekt på en mand. De forener de ustabile individer i samfundet for sikkert at dele deres erfaringer og mestringsstrategier, der forbinder demReader Digest Det kan yderligere tjene til at forbedre ens selvbillede og selvtillid, hvilket påvirker opfattelser Om den virkelige verden brug af en ny mobilitet enhed.
Livmoderkrykke Pleje | Livmoderkrykke Vedligeholdelse
For at sikre sikkerhed og lang levetid skal armhuler under armhuler holdes i god stand ligesom alt andet egnet udstyr. hyppig rengøring og desinficering afholder snavs og skadelige bakterier fra at samle sig. Det er vigtigt at kontrollere, om spidsene og håndgrebene på krykkerne slides, hvis man skal fortsætte med at
Teknologiske fremskridt
I de sidste par år er der dukket flere krykkedesigns og materialer op, såsom lette og justerbare eller dem, der er designet på en mere ergonomisk måde. Forhåbentlig vil dette føre til billig elektronik til en overkommelig pris og kommercielle smarte krykker, der kan justeres til højde, fjernbelastningssensorer.. osv. Der sker et paradigmeskifte, hvor interaktionen mellem brugeren og deres mobilitetshjælpemidler begynder at involvere inkorporering af hjælpeteknologi, f.eks. mobiltelefonapplikationer, der kan logge brug, spore gangtempo osv.
eksempler og sager fra virkeligheden
Disse succeshistorier beskriver deres forbedringer i livserfaring, livskvalitet og evne til at fungere som et produktivt medlem af samfundet nu hvor fysiske problemer begynder at blive en ting af fortiden. men der er nogle livshacks, andre mere erfarne krykker brugere lært på dette stadium, der kan hjælpe dig med at øge mobilitet niveau.
Konklusion
Høje krykker under armhulen giver en løsning på uafhængighed og mobilitet, der kan genoprettes i det omfang, som kan ønskes af personer med begrænsede fysiske evner. Når der er passende vandringsmetoder og -metoder og sikkerhedsforanstaltninger kombineret med psyko-sociale hjælpemidler, kan alle brugere med begge hænder udøve en mere aktiv hver
Indhold
- Introduktion
- Hvad er en underarm krykker
- korrekt montering og justering
- krykker Hvordan bruger jeg krykkerne korrekt?
- Sikkerhedsmæssige hensyn
- øget mobilitet og uafhængighed
- styrke- og funktionelt træningsøvelser
- psykosocial støtte og tilpasning
- Livmoderkrykke Pleje | Livmoderkrykke Vedligeholdelse
- Teknologiske fremskridt
- eksempler og sager fra virkeligheden
- Konklusion