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Einführung
unsere Gesundheit undWohlbefindenDie Achselkrücken sind unverzichtbare und unterstützende Geräte, die der Person helfen, in ihren täglichen Aktivitäten des Lebens unabhängig zu sein. Dieser Leitfaden ist mit so vielen Details über Unterarmkrücken geschrieben, von wie sie auszuwählen und zu handhabenMedikamenteEinführung in Ihren Alltag.
mit einer Breite von mehr als 20 mm,
Unterarmkrücken kommen in verschiedenen Formen, um verschiedenen Bedürfnissen und Wünschen gerecht zu werden. Die Standard-unterarmkrücken sind die am häufigsten verwendeten, wo sie Hilfe durch Arme bieten. Im Gegensatz dazu sind Unterarmkrücken dazu gedacht, ein paar Zentimeter unterhalb der Achselhöhlen statt unter ihnen gehVerwenden- Sie.
die richtigen Krücken wählen
Die Wahl der richtigen Krücke kann jedoch Ihren Komfort und Ihre Sicherheit beeinflussen. Denken Sie an Faktoren wie Größe, Gewicht, Gesundheitszustand und Routine eines Benutzers. Die Passform ist sehr wichtig, und Krücken müssen so angepasst werden, dass die Führung eines Handgriffs gleich dem Handgelenk des
mit Krücken unter der Achselhöhle zu gehen
Es braucht Zeit und viel Übung, um mit den Händen unter Achselkrücken zu laufen. Die traditionelle Methode ist, mit den Krücken unter den Achseln zu stehen und dann Schritt für Schritt voranzukommen, indem man zunächst Schritte mit den Krücken macht, gefolgt von den Füßen.
Sicherheitsvorkehrungen
Die wichtigste Sache ist, sie sicher zu benutzen. Die Krückenspitzen sollten mit Gummi-Ferrules ausgestattet sein, um den Grip zu erhöhen, und geeignete, rutschfeste Schuhe oder Trainingsschuhe, die eine gute Traktion auf flachen Straßenoberflächen bieten. Sie müssen auch
Wie man sich um seine Krücken kümmert
Sie sollten Ihre Krücken regelmäßig überprüfen und reinigen, um sicherzustellen, dass sie nicht abgenutzt sind. Teile sollten repariert oder ersetzt werden, wenn sie beschädigt und abgenutzt sind, um Unfälle zu vermeiden.
Alltag mit Krücken unter der Achselhöhle
Wenn Sie sich im Alltag an Krücken gewöhnen möchten, müssen Sie sich etwas über den Tellerrand denken und etwas Geduld üben. Typische Ansätze sind die Installation von Griffstäben im Bad und das Heben von Möbeln auf die gewünschte Höhe. Sie müssen möglicherweise zusätzliche Pläne treffen, z. B
Physiotherapie und Rehabilitation
Um wieder zu erholen und mit Krücken zu laufen, kann es notwendig sein, sich einer Physiotherapie zu unterziehen. Alle Übungen, die selbstbewegt sind, meine ich damit Pedalkraft und in einem bestimmten Bereich. Übungen zur Stärkung des Oberkörpers können sehr vorteilhaft sein, zusammen mit der Verbesserung der Balan
Fehlerbehebung bei gemeinsamen Problemen
Die Nutzung von Krückenpolstern reduziert das Risiko dieser häufigen schädlichen Wirkungen, indem sie eine Kissenoberfläche zur Verringerung der Scherkräfte auf der menschlichen Haut bieten, abgesehen von der Einstellung der richtigen Höhe, die erforderlich ist, um ein Gewicht beim Gehen zu verteilen.
