EN
uvod
naše zdravlje iblagostanje je neizbježno vezan uz našu mobilnost, nešto što se može privremeno ili trajno promijeniti za neke u bilo kojem trenutku njihova života zbog ozljede ili invaliditeta. štake ispod pazuha nezamjenjive su potporne naprave koje pomažu osobi da bude neovisna u svakodnevnim životnim aktivnostima. ovaj je vodič napisan s toliko detalja o štakama ispod ruke, od toga kako ih odabrati i rukovati njimamedicinski radnici uvođenje u vaš svakodnevni stil života.
različite vrste štaka ispod pazuha
štake ispod pazuha dolaze u različitim oblicima kako bi zadovoljile različite potrebe i želje. standardne štake ispod pazuha najčešće se koriste kada pružaju pomoć preko ruku. nasuprot tome, štake za podlaktice namijenjene su držanju nekoliko inča ispod pazuha umjesto ispod njih, pa bi se nekim korisnicima moglo činiti ugodnije. Na odluku između ovih vrsta streličarstva obično utječe korisnik ako mu to njegovo ili njezino stanje dopuštaiskoristiti ih.
odabir pravih štaka
štake se osobno izdaju pacijentima prema odluci liječnika, ali odabir prave štake može učiniti ili narušiti vašu udobnost i sigurnost. imajte na umu faktore kao što su visina, težina, zdravstveno stanje i rutina korisnika. pristajanje je vrlo važno, a štake se moraju prilagoditi tako da rukohvat ostane u razini sa zapešćem kupca kada stoji uspravno nakon što su ruke ugodno zakrivljene.
hodanje sa štakama ispod pazuha
potrebno je neko vrijeme i puno vježbe da naučite hodati s rukom ispod pazušnih štaka. tradicionalno sredstvo za to je stajanje sa štakama ispod pazuha, a zatim kretanje naprijed korak po korak tako da prvo koračate sa štakama, a zatim nogama. penjanje i spuštanje po stepenicama također zahtijeva određenu vještinu, poput "gore i preko" načina penjanja na kat (štaka - jaka noga ide prva; slabija noga ide posljednja).
sigurnosne mjere
najvažnije je koristiti ih na siguran način. vrhovi štaka trebaju biti opremljeni gumenim prstenovima za povećanje prianjanja i odgovarajućim podupirućim neklizajućim cipelama ili tenisicama koje pružaju dobru trakciju na ravnim površinama ceste. također se morate držati podalje od uobičajenih pogrešaka poput naginjanja previše naprijed ili unatrag, što će jednostavno uzrokovati da možete pasti i ozlijediti se u isto vrijeme.
kako se dobro brinuti za svoje štake
također pročitajte, važnost pravilnog održavanja za dugotrajnu upotrebu štaka. redovito provjeravajte i čistite svoje štake kako biste bili sigurni da nisu istrošene. dijelove treba popraviti ili zamijeniti ako su oštećeni i istrošeni kako bi se spriječile nezgode.
svakodnevni život sa štakama ispod pazuha
navikavanje na štake u svakodnevnom životu može zahtijevati malo izvanstandardnog razmišljanja i dodatnu mrlju strpljenja. tipični pristupi uključuju ugradnju rukohvata u kupaonicu i podizanje namještaja na željenu visinu. možda ćete morati napraviti dodatne planove kao što je provjera možete li koristiti svoje štake u javnom prijevozu ili osigurati da je prijevoz dostupan.
fizikalna terapija i rehabilitacija
za oporavak i održavanje hoda sa štakama, možda će biti potrebno podvrgnuti se fizikalnoj terapiji. sve vježbe koje se pokreću same, pod tim mislim na snagu pedala i kroz mene i 2 kotača unutar određenog raspona. vježbe za jačanje gornjeg dijela tijela mogu biti vrlo korisne i uz poboljšanje ravnoteže. Krajnji cilj je pomoći napredovati pacijentu bez korištenja štaka, ali, ovisno o stanju svake osobe i vremenskom slijedu oporavka, duljina odvikavanja može uvelike varirati.
rješavanje problema uobičajenih problema
iritacija kože i dekubitus jastučići za štake smanjuju rizik od ovih uobičajenih štetnih učinaka pružajući površinu jastuka za smanjenje sila smicanja na ljudskoj koži, osim postavljanja vaše odgovarajuće visine koja je potrebna za raspodjelu jedne težine pri hodu. cilj je ostati u kolateralnoj komunikaciji s pružateljima zdravstvenih usluga ako pokretljivost ili izdržljivost variraju tako da se oboje možemo uskladiti u ispravljanju ovoga za opću dobrobit procesa od 3 koraka!
