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introduzione
Questo può essere un percorso difficile da percorrere, ma con alcuni strumenti e risorse in atto per il supporto, rende il viaggio molto più sopportabile. Le stampelle delle ascelle sono accessori importanti per alcuni dei pazienti nel loro viaggio verso il recupero. offrono opzioni stabili e di supporto per un ritorno sicuro alle attività quotidiane. Questo post
il percorso di recupero
Le stampelle sotto le ascelle sono spesso richieste in seguito a lesioni o interventi chirurgici che rendono difficile, e in alcuni casi impossibile, sostenere il peso delle gambe.post-imperativamentedurante questo periodo, è molto importante seguire i consigli del medico, che vi guiderà su quando e come usare correttamente le stampelle.
scegliere le stampelle giuste
le stampelle migliori per te dipenderanno dalla tua struttura generale, da quanto pesi e dalla natura della tua lesione o condizione, nonché da ciò che è più importante per uscire da una coppia a lungo termine. le stampelle sotto le ascelle sono disponibili in diverse forme, che vanno da regolabili a quelle con imbottitura o con assistenza speciale. la parte superiore
Adattarsi alla vita con le stampelle
Per funzionare con le stampelle è necessario un adattamento emotivo e fisico. si possono provare sentimenti di frustrazione, stress o rabbia per l'interruzione delle nostre routine, si possono anche sentire preoccupazioni e paura. dovrete riimparare come si fanno le cose fisicamente e modificare l'ambiente. quali semplici attività
uso e tecnica corretti
è necessario praticare per imparare a camminare con le stampelle, molta pazienza. la prima tecnica è assicurarsi che le stampelle siano posizionate in avanti insieme alla gamba dell'infortunio, e poi si porta avanti l'arto non ferito essenzialmente. è necessario un approccio più lento per le scale. generalmente, la stampella e
migliorare il comfort e il supporto
scegliere gli accessori della stampella che aumentano il comfort, come manette o cinture imbottite, e ergonomiaimpugnature per le mani. cura personale: lasciare molto tempo per asciugarsi bene dopo, prestando particolare attenzione ai punti in cui la pelle tocca e trattenendo l'umidità in un piccolo pezzomal di piediLe raccomandazioni comuni per prevenire lo sforzo e la stanchezza sono di fare pause periodiche e di cambiare il braccio che regge il peso quando possibile.
Precauzioni di sicurezza
La sicurezza è la priorità nell'uso delle stampelle i principali modi per prevenire le cadute sono mantenere il pavimento pulito, utilizzare tappeti antiscivolo e avere una buona illuminazione. controllare periodicamente le stampelle per vedere se sono usurate, sostituendo le punte o le ferrule se necessario. se si verificano più
come usare le stampelle nella vita quotidiana
usare le stampelle, riorganizzare i mobili o prendere una sedia doccia al lavoro o a scuola, parlare apertamente con il tuo datore di lavoro/educatore di ciò di cui hai bisogno e fare gli adattamenti necessari.traffico quando- Non ti preoccupare.aLa sua visita è aperta ai visitatori e cerchi di decidere anche cosa sarà con il tuobagagli- Non lo so.
fisioterapia e altre pratiche sanitarie affini
La fisioterapia è una componente del processo di guarigione. Esercizi funzionali che enfatizzano la forza, l'equilibrio e la mobilità sono la chiave. Un terapeuta ti guiderà attraverso una serie di esercizi per il tuo particolare disturbo e presto, con l'aiuto di loro aiutando a tirare un po' di
sostenere il benessere emotivo e affrontare lo stress
Il sostegno psicologico può essere fornito attraverso risorse quali gruppi di pari o servizi di consulenza.
La strada per l'indipendenza
Ora, puoi celebrare i tuoi progressi in modo espressivo e continuare a prepararti per qualsiasi sfida fisica possa avere il futuro con fiducia che ti aiuta a guidare in quanto sei stato di successo nel navigare nel tuo recupero, rimanendo fermo su un paio di stampelle sotto le ascelle.
- Non lo so.
