EN
Uvod
Nаш zdravlje i dobrobit koje je neizbežno povezano sa našom pokretljivošću, nešto što može biti privremeno ili trajno promenjeno kod nekih ljudi bilo kada u životu zbog ozbiljnosti ili invalidnosti. Podaxiljni štapovi su nedostupni i podržavajući uređaji koji pomaze osobi da bude nezavisna u svojim dnevnim aktivnostima. Ovaj priručnik je napisan sa mnogo detalja О podbratni štapovi, od toga kako ih izabrati i rukovoditi njima Medicare уводи у ваш свакодневни начин живота.
Različiti vrsti podaxilarnih krukovа
Podaxilarni krukovi postoje u različitim oblicima kako bi zadovoljili različite potrebe i želje. Standardni podaxilarni krukovi su najčešće korišćeni i pružaju podršku preko ruku. U suprotnosti, predlaktne krukove je namenjeno da se drže nekoliko centimetara ispod račnjaka umesto iznad njih, što može biti udobnije za neke korisnike. Odluka između ovih vrsta obično zavisi od korisnika, ako mu njegovo stanje dozvoljava da komfortabilno iskoristi они.
Izbor pravih kruka
Podnožja se izdaju pacijentima na doktorsku odobrenje, ali izbor odgovarajućeg podnožja može biti ključan za vašu udobnost i sigurnost. Imajte na umu faktore poput visine, težine, zdravstvenog stanja i dnevnih navika korisnika. Dobar prilagodljivi fit je vrlo važan, a podnožja moraju biti prilagođena tako da rukovanje ostane na ravni zapestica kada stojite ispruženo nakon što su ruke ugodno zakrivljene.
Hodanje sa podnožjima ispod račnica
Za naučenje kako da hodate podnožjima ispod račnica treba vremena i mnogo vežbanja. Klasičan način korишћеnja je da stojite sa podnožjima ispod račnica, a zatim napredujete korak po korak, najpre pomakom podnožja pa zatim nogu. Kretanje gore i dole po stepenicičama takođe zahteva neke vештине, kao na primer način "preko i gore" za penjanje po stepenicama (prvo se kreće podnožje - jača stopa ide prva; slabija stopa poslednja).
Безопасне мере
Najvažnije je da ih koristite sigurno. Na vrhove štedilica treba da se postave gume od caoutčuka kako bi se povećao grip, a takođe pravi čizme ili teniskase koje nude dobru trakciju na ravnoj površini. Takođe morate izbezdati uobičajene greške poput prekomernog nagiba unapred ili unazad, što može uzrokovati pad i ozbiljnu ozbiljnu štetu za vas.
Kako pažljivo održavati vaše štedilice
Takođe pročitajte, Važnost pravilne održavanja za dugotrajno korišćenje štedilica. Redovito ispitujte i čistite štedilice kako biste se uvjerili da nisu oštećene. Deo treba popraviti ili zamijeniti kada je oštećen ili oštećen kako bi se sprečile nezgode.
Dnevni život sa štedilicama ispod račna
Prilagođavanje križevima u svakodnevnom životu može zahtevati malo više kreativnog mišljenja i dodatnu dozu strpljenja. Standardni pristupi uključuju instalaciju držača u kupaonici i podizanje nameštaja na željenu visinu. Možda ćete morati da napravite dodatne planove, kao što je provera možete li koristiti križeve na javnom prevozu ili da osigurate pristupačnu vožnju.
Fizička terapija i rehabilitacija
Da biste se oporavili i održali hod sa križevima, moglo bi biti neophodno prodići kroz fizičku terapiju. Sve vježbe koje su samoodređene, time što mislim na pedalnu snagu i kretanje mene & dva točka unutar određenog opsega. Vježbe za jačanje gornjeg dela tela mogu biti vrlo korisne, takođe kao i rad na poboljšanju ravnoteže. Krajnji cilj je pomoći pacijentu da napredne bez upotrebe križeva, ali, zavisno od stanja svakog pojedinca i vremenskog perioda oporavka, trajanje smanjivanja korišćenja križeva može znatno varirati.
Решавање уобичајених проблема
Pads za područja pod rukama smanjuju rizik od iritacije kože i pritisknih jezera tako što pružaju meku površinu za smanjenje sila trenja na ljudsku kožu, osim što omogućavaju pravilno podešavanje visine potrebne za raspodelu težine tijela prilikom šetnje. Cilj je da ostanete u stalnoj komunikaciji sa zdravstvenim profesionalcima ako se mobilnost ili izdržljivost mijenja, kako bismo bili poravnati u promjenama koje su u najboljem interesu 3 koraka procesa!
