EN
Úvod
Tento může být těžký cesta k navigaci, ale s některými nástroji a zdroji na podporu, dělá cestu mnohem snesitelnější. Podpažní berle jsou důležité příslušenství pro některé pacienty v jejich cestě k uzdravení. Nabízejí stabilní a podpůrné možnosti pro bezpečné návrat ke každodenním aktivitám. Tento příspěvek vám pomůže porozumět více O proč podpažní berle mohou být nezbytné v procesu vašeho uzdravení.
cesta k obnově
pod paží jsou často vyžadovány po zranění nebo operaci, která ztěžuje, a v některých případech nemožné nést váhu v nohou. existuje řada stavů, včetně zlomených kostí a zkotání nebo zotavení v krátkodobém období post-imperativně z náhrady kyčle a kolena, které mohou vyžadovat použití berlí. Během této doby je velmi důležité dodržovat doporučení svého lékaře, protože vám bude řídit, kdy a jak správně používat berlíky.
vybrat si správné berlíky
Nejlepší berlíky pro vás budou záviset na vaší celkové stavbě, jak moc vážíte a povaze vašeho zranění nebo stavu, stejně jako na tom, co je nejdůležitější, abyste se z páru dlouhodobě dostali. Podpaží berlíky jsou k dispozici v několika různých formách, od nastavitelných až
Přizpůsobení se životu s berlíky
Pokud chcete pracovat s berlíky, je třeba se přizpůsobit emocionálně a fyzicky. můžete se cítit frustrovaní, stresovaní nebo naštvaní, když se vaše rutiny přeruší, můžete se dokonce cítit znepokojeni a vyděšení. budete se muset znovu naučit, jak fyzicky věci provádět a měnit své prostředí
správné použití a technika
Je třeba cvičit, aby se naučil chodit s berlíky, hodně trpělivosti. První technikou je ujistit se, že berlíky jsou umístěny dopředu spolu s nohou zraněné, a pak přinášíte dopředu ne-poškozenou končetinu v podstatě. je vyžadován poma
zlepšení pohodlí a podpory
V případě, že je to možné, je třeba se rozhodnout pro doplňky pro berlíky, které zvyšují komfort, jako jsou vycpané manžety nebo popruhy a ergonomické rukohryty . osobní péče: po použití dává se dostatek času na dobře vysušení, pečlivě se stará o místa, kde se kůže dotýká, a drží vlhkost jako jeden malý kousek nemoc nohou ponožky mohou zabránit podráždění. Obvyklá doporučení pro prevenci napětí a únavy spočívá v pravidelných přestávkách a v případě potřeby v přepínání, která ruka drží váhu.
Bezpečnostní opatření
Při používání berlí je bezpečnost na prvním místě. Hlavní způsoby, jak zabránit pádu, jsou udržování čisté podlahy, použití neškrábnoucích rohoží a dobré osvětlení. pravidelně kontrolujte berlí na opotřebení a nahraďte špičky nebo kohoutky podle potřeby. Pokud máte větší bolest, ot
jak používat berlíky v každodenním životě
Domovská stránka modifikace berlí Zvýšení podpory — Použijte opěrné tyče, přeuspořádejte nábytek nebo si pořiďte Sprchová židle Na pracovišti nebo ve škole otevřeně hovořte se svým zaměstnavatelem/vzdělávačem o tom, co potřebujete, a udělejte potřebná zařízení. Opusťte dům brzy, abyste vyhnuti velkému dopravní provoz, kdy Na cestě, byste se měli ujistit, že tam, kde chcete do Věnujte se tomu, co se stane s vašimi hosty. zavazadla .
fyzioterapie a jiné související zdravotní postupy
Fyzioterapie je součástí vašeho léčebného procesu. Funkční cvičení, které zdůrazňují sílu, rovnováhu a pohyblivost jsou klíčové. Terapeut vás provede sérií cvičení, které jsou přizpůsobeny vaší konkrétní nemoci a brzy, s jejich pomocí, pomůžete si vyt
podporovat emocionální blaho a zvládat stres
může být složitá a emocionální. Pokud máte přátele, rodinu nebo zdravotní pracovníky, kteří vás mohou podpořit, poskytnou vám povzbuzení i praktickou pomoc. Další emocionální podporu můžete získat prostřednictvím zdrojů, jako jsou skupiny vrstevníků nebo poradenské služby.
Cesta k nezávislosti
Postupné sestupování z beranů je velkým krokem ve vašem zotavení. Nyní můžete oslavit svůj pokrok, i když výrazně a pokračovat v přípravě na jakékoli fyzické výzvy, které budoucnost může mít s důvěrou, která vám pomůže vést, jak úspěšně jste se vyvíjeli
