Путешествие с подмышечными костылями: советы и рекомендации

Путешествие с костылями под подмышками может поначалу показаться невыносимым, но это не обязательно. Если немного подготовиться, то путешествие будет легче и приятнее. Планирование заранее помогает вам оставаться комфортным, безопасным и мобильным. У тебя есть это. Путешествие с уверенностью.О компанииИмея правильные стратегии.

Предпасательные приготовления с подмышечными костылями

Как выбрать правильные костыли для путешествий

Не все костыли созданы равными, особенно когда вы планируете путешествие. Ищите легкие, прочные варианты, которые легко переносят. Алюминиевые костыли - отличный выбор, поскольку они прочны, но не будут отягощать вас. Если вы едете на большие расстояния, подумайте о костылях с подкладкой и подушками подмышек для дополнительного комфорта. Складываемые костыли также могут спасать жизнь, если пространство ограничено. Найдите время для исследований и выберите костыли, которые подходят для ваших потребностей.

Как приспособить костыли для комфорта и безопасности

Прежде чем отправиться в путь, убедитесь, что ваши костыли правильно подкреплены. Вершина костыли должна быть примерно на 1-2 дюйма ниже подмышки, когда вы стоите прямо. Когда вы держите ручки, локти должны слегка согнуться. Неправильные приспособления могут привести к дискомфорту или даже к травмам. Проверьте их наглавная страницачтобы они чувствовали себя правильно. Быстрая адаптация сейчас может спасти вас от многих неприятностей позже.

Как передвигаться

Если вы не привыкли к ним, путешествовать с костылями под подмышками может быть сложно. Упражнитесь передвигаться в разных местах, например, по лестнице, на неровных поверхностях или в переполненных местах. Это поможет вам обрести уверенность и подготовиться к неожиданным испытаниям. Если возможно, попробуйте взять с собой небольшую сумку или рюкзак, используя костыли, чтобы имитировать реальные ситуации. Чем комфортнее вам, тем легче будет ваша поездка.

Навигация в аэропортах и на самолетах с помощью костылей под подмышками

Информирование авиакомпаний о ваших потребностях в передвижении

Прежде чем бронировать рейс, сообщите авиакомпании о ваших потребностях в мобильности. Большинство авиакомпаний имеют возможность указать это во время бронирования. Если не видите, звоните в службу поддержки клиентов. Укажите, что вы будете путешествовать с костылями под подмышками, и спросите о их политике. Некоторые авиакомпании предлагают помощь перед посадкой или инвалидную коляску, что может значительно облегчить ваше путешествие. Чем раньше вы им скажете, тем лучше они будут вам подходить.

Запрос на специальные услуги помощи

Аэропорты могут быть переполнены, особенно когда вы пользуетесь костылями. Не стесняйтесь обращаться за помощью в специальные службы. Во многих аэропортах есть помощь с багажом, сопровождение инвалидной коляской или даже электрические тележки, которые доставят вас до выхода. Обычно вы можете договориться об этом при бронировании билета или в кассе регистрации. Эти услуги созданы для того, чтобы облегчить ваше путешествие, поэтому воспользуйтесь ими.

Управление проверками безопасности с помощью костылей

Проверки безопасности могут быть сложными, но они не должны быть стрессовыми. Когда вы доберетесь до пункта пропуска, сообщите агентам TSA, что вы используете костыли. Они помогут вам пройти этот процесс. Возможно, вам придется пройти через рентгеновскую камеру, поэтому будьте готовы пройти небольшую дистанцию без них. Если ходьба невозможна, попросите провести ручное обследование. Агенты обучены помогать вам, так что не беспокойтесь о просьбе о помощи.

Удобство и безопасность во время путешествия

Успокойся, чтобы не устать

Если вы слишком сильно нажимаете на себя, путешествие с костылями под подмышками может быть утомительным. Не торопись и планируй свой день с большим количеством перерывов. Если вы собираетесь на экскурсию, планируйте более короткие занятия с перерывами отдыха между ними. Прислушайтесь к своему телу. Если вы переедаете, это может привести к дискомфорту или даже к травмам. Помните, что речь не о спешке, а о том, чтобы наслаждаться путешествием в своем собственном темпе.

Использование эргономических средств для дополнительной поддержки

Эргономические средства могут значительно улучшить ваше удобство. Подумайте о том, чтобы подложить к костылям подкованые рукоятки или гелевые подушки. Они уменьшают давление на руки и подмышки, что облегчает длительные дни. Противоскользящие кончики - еще одно прекрасное дополнение, особенно если вы ходите по неровным или мокрым поверхностям. Возможно, вам также помогут повязки для запястья, чтобы ваши костыли были крепкими, когда вам нужно коротко пользоваться руками.

Предотвращение дискомфорта подмышек

Неприятные ощущения подмышек - распространенная проблема с костылями, но вы можете избежать этого, следуя нескольким простым шагам. Сначала убедитесь, что ваши костыли правильно приспособлены. Если они слишком высоки или слишком низки, они окажут ненужное давление на подмышки. Для увлажнения используйте мягкую подкладку или покрытие. Не опирайтесь на костыли, руки должны нести большую часть веса. Это небольшое изменение может иметь большое значение.