Подмышечные костыли: ваш спутник на пути к выздоровлению

Введение

Это может быть сложный путь, но с некоторыми инструментами и ресурсами для поддержки он становится намного терпимее. Подмышечные костыли являются важными аксессуарами для некоторых пациентов в их пути к выздоровлению. Они предлагают стабильные и поддерживающие варианты для безопасного возвращения к повседневным занятиям. Этот пост поможет вам лучше понять О почему подмышечные костыли могут быть неотъемлемой частью вашего процесса восстановления.

путь восстановления

подмышечные костыли часто требуются после травмы или операции, которая затрудняет, а в некоторых случаях и делает невозможным выдержание веса в ногах. есть ряд состояний, включая переломы костей и растяжения или восстановление в ближайшее время после императивного после эндопротезирования тазобедренного или коленного сустава, что может потребовать использования костылей. В это время очень важно следовать медицинским рекомендациям, так как они будут направлять вас, когда и как правильно использовать костыли.

выбор подходящих костылей

лучшие костыли для вас будут зависеть от вашего общего строения, вашего веса и характера вашей травмы или состояния, а также того, что наиболее важно для того, чтобы выйти из пары в долгосрочной перспективе. костыли под подмышечной кости доступны в нескольких различных формах, начи

привыкаю к жизни с костылями

Чтобы работать с костылями, необходимо эмоционально и физически адаптироваться. Вы можете испытывать чувство разочарования, стресса или гнева из-за прерывания вашей рутины. Вы даже можете чувствовать беспокойство и страх. Вам придется переучиться, как физически выполнять вещи и изменять окружающую сре

правильное использование и техника

для того, чтобы научиться ходить с костылями, требуется практика, много терпения. Первая техника заключается в том, чтобы убедиться, что ваши костыли помещены вперед вместе с ногой травмы, а затем вы приводите вперед не травмы конечности по существу. для лестниц требуется более

повышение комфорта и поддержки

Выбирайте аксессуары костылей, которые повышают комфорт, такие как подтянутые наручники или ремни, и эргономичные ручки . личный уход: оставьте достаточно времени, чтобы хорошо высохнуть после, обращая особое внимание на места, где кожа касается и удерживая влагу в качестве одной маленькой части совет; ношение чистых пары болезнь ног носки могут предотвратить раздражение. Общие рекомендации по предотвращению перенапряжения и усталости включают периодические перерывы и смену руки, держащей вес, при возможности.

Меры предосторожности

безопасность на первом месте при использовании костылей основные способы предотвращения падения - это сохранение чистого пола, использование нескользящих ковров и хорошее освещение. периодически проверяйте костыли на износ, заменяя кончики или решетку по мере необходимости. если у вас воз

как использовать костыли в повседневной жизни

Домашняя страница модификация для костылей Увеличение поддержки — Используйте поручни, переставьте мебель или приобретите Стул для душа На работе или в школе открыто говорите со своим работодателем/преподавателем о своих потребностях и сделайте необходимые корректировки. Покидайте дом заранее, чтобы избежать больших скоплений людей движение, когда на вашем пути вы должны убедиться, что место, куда вы хотите до провести время, открыто для посетителей, и также попробуйте решить, что будет с Вашим багаж .

физиотерапия и другие связанные с ней медицинские практики

физиотерапия является составной частью вашего процесса исцеления. функциональные упражнения, которые подчеркивают силу, равновесие и подвижность, являются ключевыми. терапевт проведет вас через серию упражнений, отвечающих вашим конкретным заболеваниям, и вскоре, с их помощью

поддержка эмоционального благополучия и борьба со стрессом

Это может быть сложно и эмоционально. Если у вас есть друзья, семья или медицинские работники, которые могут поддержать вас, они будут как поощрять, так и оказывать практическую помощь. Дополнительная эмоциональная поддержка может быть предоставлена с помощью ресурсов, таких как группы сверстников или консульта

Путь к независимости

Теперь вы можете праздновать свой прогресс, как бы выразительно он ни был, и продолжать готовиться к любым физическим вызовам, которые могут ждать вас в будущем, с уверенностью, что поможет вам определить, насколько успешно вы справились с выздоровлением, стоя твердо на паре пастушек под подмы