EN
Inledning
för dem med nästan alla funktionshinder till fysiska, skadade eller inte riktigt en av något är typ av lätthet i rörlighet samt en aspekt som är förknippad med vardagslivets användning av kryckor (även känd som kryckor under armhålan). mer än att bara utföra dagliga uppgifter med självförtroende, de är också en följeslagare som ger stöd och sinnesfrid för användaren att uppnå självständighet i livet. lär dig i alla krökningar här hur kryckor under armhålan hjälper till att få rätt passform och möjliggör ökad rörlighet och självständighet.
vad är kryckor under armarna
i huvudsak försummat att komma ihåg att det finns underarmsstöd - som dessutom liknar en underarmsrullator där viktupptagningen huvudsakligen görs av armar och axlar istället för genom hand och handled. en är en justerbar & icke-justerbar spännstav som du kan använda aluminium ut eller trä. de är användbara eftersom de låter dig omfördela vikten, ta bort en del av stressen från dina handleder och händer.
korrekt montering och justering
storlek spelar roll när det kommer till komfort och stöd ännu värre, bemanna kryckjustering från när du har placerat din arm i rakt läge, toppen av kryckan borde vara i armhålanivå. greppen bör vara orienterade så att armarna förblir varierade samtidigt som de håller i båda eftersom handhållning inte bryter den vertikala handledslinjen när monteringen av dammsugare vid varje del av resan görs på ett snyggt sätt och skapas för att passa kroppen genom skicklig manövrering. problem med att stabilisera du rör dem, minskar skadeodds.
kryckor — hur ska jag använda mina kryckor på rätt sätt?
rytmen av kryckgång är både effektiv och balanserad. kryckgång (kryckor): i denna typ av krycka åtta tog det skadade benet och krycka ihop först, sedan den friska foten. dessutom, ta steg upp eller ner försiktigt genom att ställa in kryckan på varje progression innan du flyttar vikt och arbeta dig över trista underlag och hinder kräver en övning för att ändra din balans och avstå från att gå ner.
Säkerhetskonsekvenser
underarmskrycka ger högsta säkerhet. skadorna är oftast hudutslag och axelvrickningar, men med korrekta metoder och väl vadderade kryckanordningar kan de undvikas. gör det bättre än kroppsmekaniker och träning, låt inte ditt träningspass resultera i långvariga problem i ställningarna, så förutom proffs kryckspetsar kan lite mer säkerhetsutrustning som handledsrem, spetsskydd, en spetsfot etc. i princip ge dig extra stabilitet .
Ökad mobilitet och självständighet
i själva verket är det en utmärkt praxis om du kan gå tillbaka till kryckorna som ett vanligt dagligt arbete. det gör det möjligt för användare att träna i rörelser som att sträcka sig, sitta och stå från en stol, vilket bidrar till rörlighet. när det kommer till resor för att röja undan, eller vill bevara med hjälp av kryckorna i naturen, måste du ta hänsyn till olika element som vandringsryggsäckar eller till och med krycktips för olika terränger. hur man får självständighet och bättre livskvalitet Det finns vissa förändringar i miljön antingen i hemmet eller på jobbet som främjar kryckrörlighet.
styrke- och funktionella träningspass
näst på tur är att utveckla generell överkroppsstyrka och uthållighet eftersom du också vill ha det när det gäller att använda kryckor. dynamik och bevara från trötthet av axlar, armar & kärnövningar. men också få lite överkroppsträning genom att simma eller en överkroppsergometer; det kommer att vara bra för din hälsa och kondition också.
psykosocialt stöd och anpassning
igen, alla kryckor skulle vara psykologiskt stöd som har stor effekt på en man. de förenar de instabila individerna i samhället för att på ett säkert sätt dela med sig av sina erfarenheter och hanteringsstrategier som kopplar samman dem. Det kan ytterligare tjäna till att förbättra ens självbild och självförtroende, vilket påverkar uppfattningarna om den verkliga användningen av en ny mobilitetsenhet.
underarm kryckvård | underarm krycka underhåll
för säkerhet och slitage av lång livslängd, måste kryckor under armhålan hållas i lämpligt skick precis som all lämplig utrustning. frekvent rengöring och desinficering förhindrar att smuts och skadliga bakterier ansamlas. en kontroll av slitage på kryckornas spetsar och handtag är avgörande för att fortsätta använda dem på ett säkert sätt. när vi hindrar kryckorna från att komma i kontakt med fukt och bort från extrema temperaturer hjälper vi till att behålla formen.
Tekniska framsteg
under de senaste åren har flera kryckdesigner och material dykt upp, såsom lätta och justerbara eller designade på ett mer ergonomiskt sätt. förhoppningsvis kommer detta att leda till överkomlig lågkostnadselektronik och kommersiella smarta kryckor justerbara för höjd, fjärrbelastningssensorer.. etc. sker ett paradigmskifte där interaktionen mellan användaren och deras mobilitetshjälpmedel börjar involvera inkorporering av hjälpmedel, till exempel mobiltelefonapplikationer som kan logga användning, spåra gångtempo etc.
verkliga exempel och fall
Kryckor under arm som används av de bästa kryckanvändare tenderar utan tvekan att leda till att varje som använder en krycka inte är mer än modig och beslutsam. dessa framgångsberättelser beskriver deras förbättringar i livsupplevelse, livskvalitet och förmåga att fungera som en produktiv samhällsmedlem nu när fysiska problem börjar bli ett minne blott. men det finns några life hacks, andra mer erfarna kryckanvändare lärt sig i detta skede som kan hjälpa dig att öka mobilitetsnivån.
slutsats
höga kryckor under armhålan ger en lösning av självständighet och rörlighet som återställs i vilken utsträckning som kan önskas av individer med begränsade fysiska förmågor. som monterade på rätt sätt promenader metoder och tillvägagångssätt och säkerhetsåtgärder blandas med psykosocial hjälp enhet via en ren förbättring mot en aktiv daglig tillvaro kan utföras med hjälp av båda händerna på alla användare. nästa generation av kryckor under armarna kommer att bli mindre påträngande i våra kroppar, mer funktionalitet och oberoende av dess användning.
