EN
Introduktion
Kryckor under axlarna är en oerhört värdefull hjälp för många som drabbats av en skada eller har åkt igenom en operation som påverkar deras rörlighet. Trots att kryckorna i varje fall ger mycket behövt stöd — är det viktigt att komma ihåg att inte alla kryckor är gjorda [eller konstruerade] lika. Att hitta de rätta kryckorna under axlarna som passar perfekt är avgörande för korrekt bekvämhet, säkerhet och behandling. I denna guide diskuterar vi Om varför rätt passform är viktig och hur du kan få den.
anatomi under armhålor
Hållningen, axeln, armhålan (antingen en manschett för armhålan eller ett rem på spetsen) de vilar ihop för att harmoniskt skapa den perfekta passformen. axeln ska vara justerbar för olika höjder och armhålan eller remmen är båda vadderade för att ge komfort samtidigt som de är lätta att anpassningsförmåga , eftersom det bidrar till individuell montering och säkerställer att de är kompatibla med olika kroppsstorlekar.
risker för dålig passform
Om den inte passar dig ordentligt kan du få ett antal problem, inklusive fysisk smärta och obehag, och ökad risk för fall och skador. Det kan också vara ett hinder för hur du använder kryckor som leder till ineffektiva återhämtningstider. En obekväm krycka som inte passar dig ordentligt kan leda till oj
Hur man mäter rätt kryckhöjd
För att bestämma rätt kryckshöjd, stå bredvid en vägg med dina skor på och mäta från golvet upp till nivån av din handleder. Viktbedömningen är viktig eftersom det gör det möjligt för krycken att stödja din kroppsmassa på rätt sätt och inte lägga till onödig belastning. Dessutom, beroende på aktiviteten och
Anpassa andra krycksdelar för komfort
Komfort: försök att ställa in höjden på din krycka, som bör vara lätt att justera. bra: stora handgrepp (bara tillräckligt stora för att kunna omsluta din egen näve) och mjuka, justerbara armband eller remmar som inte retar huden när de dras åt.
att upprätthålla jämvikt och harmoni
Hur du placerar dina kryckor är skillnaden mellan att skaka ur kontroll och balansera allt perfekt. Placera kryckorna ungefär 15 cm ut på varje sida av fötterna och framåt ungefär en fot och håll dem i ungefär 30 graders vinkel från kroppen. balansupphållningsmetod bör hålla ett huvud rakt, rygg rakt och steg lugnt
Tecken på korrekt passform
Den bästa typen av skor, skor fungerar när du kan bära dem och känna smärta utan obehag men bättre är förmågan för att den belastningen ska överföras lika effektivt genom dina ben hjälper hållning och rörelse vet att det inte kommer att finnas en stor risk om du faller. om du behöver luta för mycket framåt eller bakåt; och dessutom är
Kan jag behålla det?
Om du har svårt att gå med en eller båda kryckor justera passformen av din krycka ofta människor lämnar sina kopplingar inställda är i början istället för att justera dem när de förlorar vikt och inte inser att deras nuvarande användning kross helt enkelt inte är bekväm för en normal passning längre. som med så många saker, delar av
söka professionell hjälp
Om du skakar eller lider av smärta när du försöker byta stöd, gå till en vårdgivare/bröstvårdsleverantör. De kan också ge förslag och rådgivning för mer komplexa problem, där en anpassad krycka kan vara den mest lämpliga lösningen.
