koltuk altı çubuğu: kapsamlı bir kullanıcı kılavuzu

giriş

Koltuk tabanı çubuğu, hem geçici hem de kalıcı hareketliliğe yardımcı olmak için vazgeçilmez araçlardır. Yaralı, ameliyat sonrası rehabilitasyonda bulunan veya koltuk tabanı çubuğu kullanmayı gerektiren uzun süreli bir durumla yaşayan bu çubuğlar gerekli istikrar ve desteği sağlar.

Kol altındaki değnekleri anlamak

L şeklinde, bu değnekler koltuk altına sığan eğime tutulur, böylece ağırlık kol ve eller üzerinden desteklenir, böylece bir değnekten daha fazla destek sağlar, ancak tekerlekli sandalye gibi hareket kısıtlaması olmadan.

Kullanım için göstergeler

Bu tür değneklere genellikle alt uzuv fonksiyonunun (kırık kemikler, burkulma veya kalça / diz değiştirme ameliyatından iyileşme) belirli bir zamanda zayıflayacağı zaman ihtiyaç duyulur.

Doğru değnekleri seçmek

boy, kilo, yaralanma türü ve bireyin yaşam tarzı, hangi değnekin en uygun olduğuna büyük ölçüde etki eder. Bu seçim süreci, kullanıcıya ihtiyaçlarını karşılayan değnekleri seçmede yardımcı olmak için bir sağlık uzmanı tarafından yönlendirilebilir. Takip ve özel değneklerin takip edilmesi, özel değneklerin potansiyel olarak gösterildi

uygun uyum ve ayarlama

uygun bir şekilde yerleştirilmesi hem konfor hem de performans açısından önemli olduğundan, uygun bir şekilde yerleştirilmesi için mükemmel bir boyutta olması gerekir. Doğru değnek yüksekliği için duvara karşı durun ve zeminden bileğin kıvrım seviyesine kadar ölçün. Bu değnekinizi ayarlamanız gereken yüksekliğin olmasıdır. Böylece el tutması bileğini

Çapa kullanmayı öğrenmek

ayakta durmaktan başka öğrenmeniz gereken en yaygın hareketler oturma ve farklı yürüyüş teknikleridir. yürürken adımınızı normalden biraz daha kısa tutun ve tutarlı bir hızda tutun. hasta merdivenlere metodik bir yaklaşım geliştirmelidir (çırpınırken değnek ve normal bacak önce yukarı kaldırılır)

Güvenlik önlemleri

Her şeyden önce, güvenlik için değnek kullanmak. uygun çekişle uygun ayakkabı giymek ve karışıklık veya merdivenlerde tökezlememek için çevreyi kullanmak vb. Eğer ağrınız ve şişiniz kötüleşirse veya değnek kullanmakta daha fazla sorun yaşıyorsanız tıbbi yardım isteyin.

spor ayakkabı benzeri konfor ve performans

Yastıklı kol kelepçeleri veEl tutmaBu, elinizin doğal anatomisine uygun hale getirilmiş ve bunlar rahatlık ve destek seviyelerini artırabilir. Üst vücut üzerindeki bu aşınmayı azaltmak için stratejiler arasında düz durmak ve ağırlığı mümkün olduğunca yaymak vardır. Aralıklarla mola vermek de yorgunluğu önleyecektir!

Çapalarla günlük yaşam

Evinizde veya iş ortamınızda, değnek kullanımı destekleyebilecek ve günlük görevleri daha yönetilebilir hale getirebilecek değişiklikler. Yolculuk hedefinize ulaşmak, yolculuğunuzun nasıl yapılacağına (havaalanı güvenliği) ve bu yerlerde açık olan yardım ve hizmet miktarına bağlı olarak daha fazla zaman ve planlama gerektirebilir.

Fiziksel tedavi ve rehabilitasyon

Fizyoterapi, değnek kullanırken kilit rol oynar ve güç ve dengeyi artırmak için hedefli egzersizler içermelidir. değnek olmadan tam hareketliliğe ulaşmak uzun bir yolculuktur ve tüm bunların amacı eskiden yaptığınız şeyi yapabilmektir: bağımsızlığınızı geri kazanmak.

Çubuk bakımı ve bakımı

Çapalar düzenli olarak temizlenir, dezenfekte edilir ve aşınma ve yırtılma için kontrol edilirse daha uzun süre dayanır ve iyi hizmet eder.

- Hayır.

- Hayır.