EN
giriş
Koltuk tabanı değnekleri, bir yaralanma geçiren veya hareketlerini etkileyen bir ameliyat geçirmiş birçok kişi için paha biçilmez bir yardımdır. Her durumda, değnekler çok gerekli desteği sağlar tüm değneklerin eşit yaratılmadığını hatırlamak önemlidir. uygun rahatlık, güvenlik ve tedavi için mükemmel bir şekilde uyan koltuk tabanı değ
Koltuk altı değnekleri anatomi
Tutuklama, şaft, koltuk altı destek (ya koltuk altı için bir manşet ya da kemer ucu uyumlu bir şekilde mükemmel bir uyum yaratmak için birlikte dururlar. Çubuk farklı yükseklikler için ayarlanabilir olmalı ve kol manşeti veya kemer kolayca ayarlanırken rahatlık sağlamak için her ikisi de yastıklanmıştır.Uyumluluk, bireysel uygunluğa büyük ölçüde katkıda bulunur ve farklı vücut boyutlarına uyumlu olduklarından emin olur.
uygunsuzluk riskleri
Eğer düzgün bir şekilde oturmazsa, fiziksel ağrı ve rahatsızlık gibi bir dizi sorunla karşı karşıya kalırsınız. Düşme ve yaralanma riskinin artması gibi. verimsiz iyileşme sürelerini sağlayan değnekleri kullanma şeklinizin daha fazla engellenmesi de mümkündür. düzgün bir şekilde oturmayan rahatsız edici bir değnek, eşit olmayan bir
Doğru bir değnek yüksekliğini nasıl ölçersiniz
uygun değnek yüksekliğini belirlemek için ayakkabılarınızla bir duvarın yanına durun ve zeminden bileğinizin kıvrım seviyesine kadar ölçün. ağırlık değerlendirmesi önemlidir, çünkü değnek vücudunuzun kütlesini uygun şekilde desteklemesine ve gereksiz yere stres oluşturmamasına olanak tanır. ayrıca, aktiviteye bağlı olarak
diğer değnek parçalarının konfor için uyarlanması
rahatlık: Ayak değneğinin yüksekliğini ayarlamaya çalışın, bu da kolay ayarlanabilir olmalıdır. iyi: büyük el tutmacaları (kendi yumruğunuzu sarmaya yetecek kadar büyük) ve yumuşak, ayarlanabilir kol kolları veya kemerleri sıkıştırıldığında cildi kızdırmayacak. Ayak değneğinin uç
denge ve uyum sağlama
Çapalarınızı nasıl yerleştirdiğiniz kontrolden çıkıp her şeyi mükemmel bir şekilde dengeleme arasındaki fark. Çapaları ayaklarınızın her bir yanına yaklaşık 15 cm uzatacak şekilde ve bir ayak öne doğru yerleştirerek vücuttan yaklaşık 30 derecelik bir açıda tutun. dengeyi koruma yöntemi bir başı düz, sırtını düz tut
Uygun uyum işaretleri
ayakkabı, ayakkabıların en iyi türü, onları giyebildiğinizde ve rahatsızlık duymadan ağrı hissettiklerinde, ancak daha iyi olan, bu yükün bacaklarınızdan etkili bir şekilde aktarılması, duruş ve hareketin düşme riskinin büyük olmadığını bilerek yardımcı olmasıdır. eğer çok ileriye veya arkaya doğru eğilmeniz gerekiyorsa
Zamanla, ayakta kalacak mı ve bunu sürdürmeyi başarabilir miyim?
Eğer bir veya her iki değnekle yürümek için mücadele ediyorsanız değneklerin yerleşimini ayarlayın. Çoğu zaman insanlar, kilolu oldukları için tekrar ayarlamak yerine, başlangıçta çakmalarını ayarlı bırakırlar ve şu anki kullanımlarının normal bir yerleşim için rahat olmadığını fark etmezler.
Profesyonel yardım almak
Eğer koltuk desteklerini değiştirmeye çalışırken titriyor veya acı çekiyorsanız, bir sağlık uzmanına görünün. Onlar daha karmaşık sorunlar için de öneriler ve danışmanlık sağlayabilirler. Bu durumlarda en uygun çözüm özel bir koltuk destek olabilir.
- Hayır.
