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para aquellos con casi todas las discapacidades físicas, heridas o no realmente, una de las cosas es la facilidad de movilidad, así como un aspecto asociado con el uso de muletas de la vida diaria (también conocidas como muletas debajo del brazo). más que simplemente realizar tareas diarias con confianza, también son un compañero que proporciona apoyo y tranquilidad para que el usuario logre autonomía en la vida. aprenda aquí en todas las curvaturas cómo las muletas debajo del brazo ayudan a obtener un ajuste adecuado y permiten la mejora de la movilidad y la independencia.
¿Qué son las muletas axilares?
Básicamente, se olvidó de recordar que hay soportes para las axilas, que se parecen más a un andador para la parte inferior del brazo donde el peso se realiza predominantemente con los brazos y los hombros en lugar de con la mano y la muñeca. Uno es un poste de tensión ajustable y no ajustable que puede usar de aluminio o madera. Son útiles porque le permiten redistribuir el peso y quitar algo de tensión de las muñecas y las manos.
Ajuste y colocación adecuados
el tamaño importa cuando se trata de comodidad y soporte peor aún, el ajuste de la muleta de manejo desde cuando ha establecido su brazo en una posición recta, la parte superior de la muleta debe estar al nivel de la axila. las empuñaduras deben estar orientadas de manera que los brazos se mantengan variados mientras se sostienen ambos, ya que la postura de la mano no rompe la línea vertical de la muñeca cuando en cada parte del viaje el ajuste de los vacíos se realiza de buena manera y se crea para adaptarse al cuerpo a través de una operación experta, por lo tanto, hay problemas que lo estabilizan mientras los mueve, lo que reduce las probabilidades de lesiones.
Muletas — ¿Cómo debo utilizar mis muletas correctamente?
el ritmo de caminar con muletas es a la vez eficiente y equilibrado. caminar con muletas (muletas): en este tipo de caminar con muletas, primero se colocan juntas la pierna lesionada y la muleta, luego el pie sano. además, suba o baje los pasos con cautela colocando la muleta en cada progresión antes de mover el peso, avance sobre terrenos lúgubres y obstáculos, requiere un ejercicio para cambiar su equilibrio y abstenerse de bajar.
consideraciones de seguridad
Las muletas axilares brindan la máxima seguridad. Las lesiones suelen ser erupciones cutáneas y esguinces de hombro, pero con métodos correctos y dispositivos de muletas bien acolchados, se pueden evitar. Hágalo mejor que Body Mechanic y haga ejercicio. No permita que su entrenamiento resulte en problemas duraderos en las posturas, por lo que, además de los consejos profesionales sobre muletas, algunos equipos de seguridad adicionales como correas para la muñeca, protectores de punta, un pie de punta, etc. básicamente pueden brindarle estabilidad adicional.
mejora de la movilidad y la independencia
De hecho, es una excelente práctica si pudiera volver a caminar con muletas como si fuera un trabajo diario normal. Permite a los usuarios entrenar movimientos como alcanzar, sentarse y pararse de una silla que contribuyen a la movilidad. Cuando se trata de viajar para estar despejado, o desea seguir usando las muletas al aire libre, debe tener en cuenta diferentes elementos, como mochilas de senderismo o incluso puntas de muletas para diferentes terrenos. Cómo obtener independencia y una mejor calidad de vida Hay algunos cambios en el entorno, ya sea en el hogar o en el trabajo, que promueven la movilidad con muletas.
Entrenamientos de fuerza y entrenamiento funcional
El siguiente paso es desarrollar la fuerza y la resistencia general de la parte superior del cuerpo, porque también las necesitarás cuando uses muletas. ejercicios de dinámica y protección contra la fatiga de hombros, brazos y core. pero también consigue algo de cumplimiento en el entrenamiento de la parte superior del cuerpo a través de la natación o un ergómetro de la parte superior del cuerpo; también será bueno para tu salud y tu estado físico.
Apoyo psicosocial y adaptación
de nuevo, todas las muletas serían un apoyo psicológico que tiene un gran efecto en un hombre. unen a los individuos inestables de la comunidad para compartir de forma segura sus experiencias y estrategias de afrontamiento que los conectan; además, puede servir para mejorar la autoimagen y la confianza en uno mismo, lo que afecta las percepciones sobre el uso en el mundo real de un nuevo dispositivo de movilidad.
cuidado de las muletas axilares | mantenimiento de las muletas axilares
Para mayor seguridad y durabilidad, las muletas axilares deben mantenerse en condiciones adecuadas, como cualquier equipo adecuado. La limpieza y desinfección frecuentes evitan que la suciedad y las bacterias dañinas se acumulen. Es esencial verificar el desgaste de las puntas y las empuñaduras de las muletas para continuar usándolas de manera segura. Cuando evitamos que las muletas entren en contacto con la humedad y las alejamos de temperaturas extremas, ayudamos a mantener su forma.
los avances tecnológicos
En los últimos años, han surgido múltiples diseños y materiales de muletas, como las ligeras y ajustables, y las diseñadas de forma más ergonómica. Se espera que esto conduzca a productos electrónicos asequibles y de bajo coste y muletas inteligentes comerciales ajustables en altura, sensores de carga remotos, etc. Se está produciendo un cambio de paradigma en el que la interacción entre el usuario y sus ayudas de movilidad empieza a implicar la incorporación de tecnología de asistencia, por ejemplo, aplicaciones de teléfonos móviles que pueden registrar el uso, seguir el ritmo de la marcha, etc.
Ejemplos y casos de la vida real
Las muletas debajo del brazo utilizadas por los mejores usuarios de muletas tienden a llevar sin duda a que cada uno de los que usan una muleta no es más que valiente y decidido. Estas historias de éxito detallan sus mejoras en la experiencia de vida, la calidad de vida y la capacidad de funcionar como un miembro productivo de la sociedad ahora que los problemas físicos comienzan a convertirse en una cosa del pasado. Pero hay algunos trucos de vida, otros usuarios de muletas más experimentados aprendieron en esta etapa que pueden ayudarlo a aumentar el nivel de movilidad.
Conclusión
Las muletas altas debajo de la axila brindan una solución de independencia y movilidad restaurada en la medida deseada por personas con capacidades físicas limitadas. Como los métodos y enfoques de caminar adecuados y las precauciones de seguridad combinadas con un dispositivo de asistencia psicosocial a través de una mera mejora hacia una vida diaria activa se pueden realizar con ambas manos en todos los usuarios. La próxima generación de muletas debajo del brazo será menos intrusiva en nuestros cuerpos, más funcionalidad e independencia para su uso.
