परिचय
कुर्सियों के उपयोग से आप अपनी गतिशीलता में अस्थायी और स्थायी सहायता प्राप्त कर सकते हैं। चोटिल होने पर, सर्जरी के बाद पुनर्वास कर रहे हैं या कुर्सियों के उपयोग की आवश्यकता वाली दीर्घकालिक स्थिति के साथ रह रहे हैं, तो इन कुर्सियों से आपको आवश्यक स्थिरता और समर्थन मिलता है। हमने आपको इस पूर्ण गाइड को बनाने
हाथ के नीचे के खुरचों की समझ
एक एल के आकार के इन कुर्सियों को आपके बांह के नीचे फिट होने वाले मोड़ पर रखा जाता है ताकि आपके हाथों और हाथों के माध्यम से वजन बनाए रखा जा सके, इस प्रकार एक छड़ी की तुलना में अधिक समर्थन प्रदान करना लेकिन व्हीलचेयर की तरह आंदोलन में अधिक प्रतिबंध के बिना। वे विभिन्न आकारों और आकारों में आते हैं, जैसे
उपयोग के लिए संकेत
इन प्रकार के खुरचों की आमतौर पर जरूरत तब होती है जब निचले अंग की कार्यक्षमता (भंग हुई हड्डियां, घुटने की चोट या कूल्हे/ घुटने के प्रतिस्थापन के बाद रिकवरी) कुछ समय में कमजोर हो जाएगी। चोट, सर्जरी के बाद या चलने-फिरने में बाधा पैदा करने वाली पुरानी विकलांग
सही खुरचें चुनना
ऊंचाई, वजन, चोट का प्रकार और व्यक्ति की जीवनशैली इस बात पर बहुत प्रभाव डालती है कि कौन सा खुरच सबसे उपयुक्त है। इस चयन प्रक्रिया को एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित किया जा सकता है ताकि उपयोगकर्ता को अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने वाले खुरचों का चयन करने में सहायता मिल सके। अनुवर्ती और कस्टम खुर
उचित फिट और समायोजन
यह सही आकार में होना चाहिए ताकि यह अच्छी तरह फिट हो सके क्योंकि उचित फिटनेस आराम और प्रदर्शन दोनों के दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण है। सही खुरचनी की ऊंचाई के लिए, एक दीवार का सामना करें और फर्श से कलाई-गुदवाने के स्तर तक मापें। यह वह ऊंचाई है जिस पर आपको अपने खुरचनी को सेट करने की
खुरचों का प्रयोग करना सीखना
सबसे आम आंदोलन जो आपको खड़े होने के अलावा सीखने की आवश्यकता होगी, वे बैठे और विभिन्न चलने की तकनीकें हैं। जब आप चलते हैं, तो अपने कदम को सामान्य से थोड़ा छोटा रखें और एक सुसंगत गति बनाए रखें। रोगी को सीढ़ियों के लिए एक व्यवस्थित दृष्टिकोण होना चाहिए (चक्कर और सामान्य पैर पहले ऊपर अगर चढ़ाई)
सुरक्षा सावधानियां
सुरक्षा के लिए सबसे पहले खुरचों का प्रयोग करना। उचित कर्षण के साथ उचित जूते पहनें और गड़बड़ या सीढ़ियों आदि के आसपास ठोकर खाने से बचने के लिए पर्यावरण का उपयोग करें। यदि आपका दर्द और सूजन बढ़ रही है या यदि आपको खुरचों का उपयोग करने में अधिक परेशानी है तो चिकित्सा सहायता लें।
स्नीकर जैसा आराम और प्रदर्शन
वे पैड बाहों के साथ-साथहाथ पकड़नेवालाहाथों की प्राकृतिक रचना के अनुरूप बना हुआ है, और इससे आराम और समर्थन का स्तर बढ़ सकता है। शरीर के ऊपरी हिस्से पर इस पहनने को कम करने के लिए रणनीतियों में सीधे खड़े होना और जितना संभव हो उतना वजन फैलाना शामिल है। अंतराल पर ब्रेक लेने से थकान भी रोकी जा सकती है!
दैनिक जीवन गुदगुदी के साथ
आपके घर या कार्य वातावरण में बदलाव जो खुरचों के उपयोग का समर्थन कर सकते हैं और दैनिक कार्यों को अधिक प्रबंधनीय बना सकते हैं। आपके यात्रा गंतव्य तक पहुंचने के लिए अधिक समय और योजना की आवश्यकता हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस तरह यात्रा करेंगे (हवाई अड्डे की सुरक्षा) और इन स्थानों पर सहायता और
शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास
शारीरिक चिकित्सा कुर्सियों का उपयोग करते समय महत्वपूर्ण है और इसमें ताकत के साथ-साथ संतुलन में सुधार के लिए लक्षित व्यायाम शामिल होना चाहिए। कुर्सियों के बिना पूर्ण गतिशीलता प्राप्त करना एक लंबी यात्रा है, और इसका उद्देश्य यह है कि आप जो करते थे उसे करने में सक्षम होंः अपनी स्वतंत्रता वापस पाएं।
खुरचों की देखभाल और रखरखाव
जब उन्हें नियमित रूप से साफ किया जाता है, उन्हें सैनिटाइज किया जाता है और पहनने और फाड़ने की जांच की जाती है तो यह अधिक समय तक चल सकता है और अच्छी तरह से काम कर सकता है। सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए किसी भी क्षतिग्रस्त भाग की जांच करें और उन्हें बदलें।