Подмышечные костыли: Полное руководство пользователя

Введение

Подмышечные костыли являются незаменимыми инструментами как для временной, так и для постоянной помощи в передвижении; Раненые, проходящие реабилитацию после операции или живущие с длительным заболеванием, требующим использования костылей, эти костыли обеспечивают необходимую стабильность и поддержку. Мы создали это полное руководство, чтобы предоставить вам средства и знания для правильного и безопасного использования подмышечных костылей, облегчая путь к вашей автономии.

Понимание подмышечных костылей

Имея форму буквы L, эти костыли держатся за изгиб, который помещается под мышкой, чтобы вес тела опирался на руки и руки, тем самым обеспечивая большую поддержку, чем трость, но без такой ограничения движений, как при использовании коляски. Они бывают разных форм и размеров, например, регулируемые или с дополнительными функциями для большего удобства. Разница между подмышечными костылями и предплечными костылями, ходунками: основное отличие заключается в том, где происходит опора и поддержка!

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

Эти типы костылей обычно нужны, когда функция нижних конечностей (переломы, растяжения или восстановление после операции по замене тазобедренного / коленного сустава) ослабевает в определенный период. Они могут временно понадобиться после травмы или хирургического вмешательства, а также для длительного использования из-за хронических заболеваний, ограничивающих движение.

Выбор правильных костылей

Рост, вес, характер травмы и образ жизни человека во многом определяют, какие костыли наиболее подходят. Процесс выбора может быть направлен специалистом в области здравоохранения, чтобы помочь пользователю выбрать костыли, соответствующие его/ее потребностям. Повторные консультации и индивидуальные костыли рекомендуются пациентам с уникальными или сложными медицинскими состояниями, где потенциально необходимы индивидуальные костыли.

Правильная подгонка и регулировка

Необходимо, чтобы размер был идеальным для хорошей посадки, так как правильная подгонка важна как с точки зрения комфорта, так и производительности. Для определения правильной высоты костыля встаньте у стены и измерьте расстояние от пола до уровня складки запястья. Это та высота, на которую нужно установить ваш костыль, чтобы ручка была на уровне запястья при слегка согнутой предплечья. Также необходимо отрегулировать ширину и угол костылей, чтобы они плотно прилегали к подмышкам.

Обучение использованию костылей

Наиболее распространенные движения, которым вам нужно научиться помимо стояния, это сидение и различные техники ходьбы. При ходьбе держите шаг немного короче обычного и поддерживайте постоянную скорость. Пациент должен иметь системный подход к лестницам (сначала поднимается костыль и здоровая нога, если подниматься).

Меры предосторожности

Прежде всего, использование костылей для безопасности. Носите подходящую обувь с хорошим сцеплением и используйте окружающую среду, чтобы избежать спотыкания о завалы или ступени и т.д. Если ваша боль и отек усиливаются, или если вам становится труднее использовать костыли — обратитесь за медицинской помощью.

Комфорт и производительность как у кроссовок

Они предлагают накладки на руки с подушками, а также ручки повторяют естественную анатомию ваших рук и могут добавлять уровни комфорта и поддержки. Стратегии по смягчению этого износа верхней части тела включают стояние прямо и распределение веса как можно равномернее. Перерывы через определенные интервалы также предотвратят усталость!

Ежедневная жизнь с костылями

Изменения в вашем Домашняя страница или рабочей среде могут поддерживать использование костылей и сделать повседневные задачи более управляемыми. Добираться до места назначения может потребоваться больше времени и планирования, в зависимости от того, как вы будете путешествовать (Безопасность аэропорта) и объема помощи и услуг, доступных в этих местах.

Физическая терапия и реабилитация

Физиотерапия является ключевой при использовании костылей и должна включать целенаправленные упражнения для повышения силы и баланса. Полное восстановление подвижности без костылей — это долгий путь, и главная цель всего этого — вернуться к тому, что вы делали раньше: обрести свою независимость.

Уход и обслуживание костылей

Костыли прослужат дольше и будут эффективно работать, если их регулярно чистить, дезинфицировать и проверять на износ. Проверьте и замените любые поврежденные части, чтобы обеспечить безопасность.