Ilalim ng Baxilyar na Krutches: Isang Komprehensibong Gabay para sa Gumagamit

Panimula

Ang mga krus para sa ilong ay mahahalagang kasangkapan para sa pansamantalang at pantuwastuhang tulong sa paggalaw; Nasugatan, nagsusubok ng pagsasanay matapos ang operasyon o naninirahan sa isang malalaking kondisyon na kailangan ng paggamit ng mga krus, nagbibigay ito ng kinakailangang katatagan at suporta. Gumawa kami ng gabay na ito upang ipamahagi sa iyo ang mga paraan at kaalaman upang maaaring wasto at ligtas na mag-navigate sa paggamit ng mga krus para sa ilong para sa mas madaling daan patungo sa iyong balik sa autonomiya.

Pag-unawa sa mga Crus ng Ilalim ng Babi

Nilikha tulad ng isang L, hinihila ang mga ito sa sugat na nakakapit sa ilalim ng iyong babi upang mayroong tinatanggaping timbang sa pamamagitan ng braso at kamay, na nagbibigay-daan ng higit pang suporta kaysa sa baston pero walang sobrang restriksyon sa paggalaw tulad ng sa isang wheelchair. Mayroon silang iba't ibang anyo at sukat, tulad ng maayos na puwedeng ayusin o ang ilan ay may mas magandang dagdag para sa mas maraming kagustuhan. Ilalim ng Babi Crus v Forearm crus, Mga Walker: - ang pinakamalaking pagkakaiba ay; kung saan ang pagbabahaging-timbang at suporta ay binibigyan!

Mga Indikasyon sa Paggamit

Ang mga uri ng krus na ito ay karaniwang kinakailangan kapag ang pagkilos ng mahahaba na bahagi ng katawan (tula, sasakyan o pagbuhay mula sa operasyon ng paa o tuhod) ay magiging mas mahina sa isang tiyak na panahon. Maaaring kailangan ito pansamantala matapos ang sugat, operasyon o para sa pangmatagalang gamit dahil sa kronikong kapansin-pansin na maaaring limitahan ang mga kilos.

Paggawa ng Tama na Pagsisisi

Ang taas, timbang, uri ng sugat at pamumuhay ng isang indibidwal ay malaki ang impluwensya saanong krus ang pinakamahusay nakopareho. Ang proseso ng pagsasalin ay maaaring igabay ng isang propesyonal sa panggawain upang tulungan ang gumagamit sa pagpili ng mga krus na nakakapagpapatugma sa kanyang mga pangangailangan. Susundin at Custom Crutches Susunod ang rekomendado para sa mga pasyente tulad ng may natatanging o komplikadong kondisyon kung saan ang custom crutches ay potensyal na ipinapakita.

Tumpak na Pagsasaayos

Kailangang mukhang perpekto sa sukat upang makamit ang magandang pasiglahan dahil mahalaga ang wastong pasiglahan sa kabila ng kagandahan at pagganap. Para sa tamang taas ng krutch, tumayo paharap sa isang pader at sukatin mula sa lupa hanggang sa antas ng bisig-bisig. Ito ang taas kung saan kailangan mong itakda ang iyong krutch, kaya nasa antas ng iyong bisig habang may kaunting tainga ang braso. Dapat din baguhin ang lapad at anggulo ng mga krutch para maayos na yumakbo sa ilalim ng ilong.

Pagtatuto ng Gamitin ang Krutch

Ang pinaka karaniwang galaw na kailangang matutunan maliban sa tumayo ay umupo at iba't ibang teknik sa paglakad. Kapag lumalakad, iwasan ang masyadong mahabang hakbang at panatilihing regular ang bilis. Kinakailangan ng pasyente na may sistemang pamamaraan sa pagsubang (unang itataas ang krutch at ang normal na binti kapag umaakyat)

Mga pag-iingat sa kaligtasan

Sa higit sa lahat, ang paggamit ng mga crutches para sa seguridad. Mag-stay sa wastong anyo ng sapatos na may wastong traksyon at gamitin ang kapaligiran upang maiwasan ang pagtatakbo sa clutter o hakbang, etc. Kung lumalala ang iyong sakit at pagsisira o kung may higit pang problema sa paggamit ng mga crutches—tumawag para sa medikal na tulong.

Kagandahan at Pagganap ng Sneaker

Binibigyan nila ng pambihirang arm cuffs pati na rin mga hand grips ang mga ito ay may mga contour na naaayon sa likas na anatomiya ng iyong mga kamay, at ang mga ito ay maaaring magdagdag ng mga antas ng ginhawa at suporta. Ang mga diskarte upang mapagaan ang pagkalat na ito sa itaas na bahagi ng katawan ay kinabibilangan ng pagtayo nang tuwid at paglalawak ng timbang hangga't maaari. Ang pag-iwas sa pagod ay makakatulong din sa iyo!

Pamumuhay araw-araw gamit ang Crutches

Mga Pagbabago sa iyong Pahinang Pangunang o sa iyong kapaligiran sa trabaho na maaaring suportahan ang paggamit ng krutch at gumawa ng mga araw-araw na gawain higit na makamangyari. Puntahan ang destinasyon ng iyong paglalakbay ay maaaring kailanganin ng mas maraming oras at pagsusuri, depende sa kung paano ka papunta (Seguridad sa Paliparan) at sa dami ng tulong & serbisyo na malinaw sa mga lokasyong ito.

Fisikal na Terapiya at Rehab

Ang pisikal na terapiya ay mahalaga kapag gumagamit ng kruts at dapat magkakasangkot ng mga pribadong ehersisyo upang mapabuti ang lakas pati na rin ang balanse. Maabot ang buong kakaibigan nang walang kruts ay isang mahabang biyaya, at ang layunin ng lahat ay makakuha muli ng iyong dating independensya.

Paggalugad at Pambihirang Pangangalaga sa Kruts

Maaaring mabaliktad ang paggamit ng mga kruts kung maayos itong linilinis, sinusanitize at tinuturing para sa pagluluwas at pagbagsak. Inspekshunan at palitan ang anumang nasiraang bahagi upang siguruhing ligtas.