Підборідні костурі: Комплексне посібник користувача

Вступ

Підлогтеві костурки є незамінними пристроями для тимчасової та постійної допомоги в рухомості; Ранені, які перебувають в реабілітації після операції або живуть з довготривалою умовою, що вимагає використання костурів, ці костурки забезпечують необхідну стійкість та підтримку. Ми створили цей повний гід, щоб надати вам засоби та знання для правильного і безпечного використання підлогтевих костурів, щоб легко повернутися до самодостатності.

Зрозуміння підлогтевих костурів

Маючи форму літери Л, ці костурки тримаються за згин, який входить під ваше лозкове вглиблення, щоб важливість приходилася на руки та долоні, таким чином забезпечуючи більшу підтримку, ніж цеп, але без такої обмеженої мобільності, як у випадку із коляском. Вони доступні в різних формах та розмірах, таких як регулювані або деякі з кращими додатками для більшої зручності. Підлогтеві костурки чи передплічкові костурки, ходочі: велика різниця полягає в тому, де забезпечується ношення ваги та підтримка!

Показання до використання

Ці види костурів зазвичай потрібні, коли функція нижньої конечності (переломи, розтягнення або відновлення після операції заміни тазобедреної / коліночного суглобу) стає слабшою в певний час. Вони можуть бути потрібними тимчасово після травми, операції або для тривалого використання через хронічні вади, які можуть обмежувати рухи.

Вибір правильних костурів

Зріст, вага, тип травми та способ життя особи великою мірою впливають на те, які костурі найкраще підходять. Процес вибору може проводитися за допомогою працівника охорони здоров'я, щоб допомогти користувачеві вибрати костурі, які відповідають його потребам. Дотримуйтесь рекомендацій і спеціальні костурі: контроль буде рекомендований для таких пацієнтів, наприклад, з унікальними або складними медичними станами, де можуть бути необхідними спеціальні костурі.

Відповідний підгон та налаштування

Потрібно, щоб воно було ідеальним за розміром для добрих умов ношення, оскільки правильний підхід важливий як з точки зору комфорту, так і продуктивності. Для правильної висоти костурів, станьте ліцею до стіни і виміряйте від підлоги до рівня складки запястя. Це та висота, на яку вам потрібно встановити ваш костур, щоб його ручка знаходилася на рівні з вашим зап'ястям, коли передпліччя трохи гнучке. Ширина і кут костурів також повинні бути відрегульовані, щоб вони добре сиділи під вашою пахвою.

Навчання користування костурями

Найпоширенішими рухами, які вам потрібно буде навчитися, окрім стояння, є сидіння та різні техніки ходьби. Коли ви ходите, тримайте свій крок трохи коротшим за звичайний і підтримуйте постійну швидкість. Пациент повинен мати методичний підхід до сходів (костур і здорова нога першими, якщо піднімаєтесь).

Противідні заходи

Найголовніше, використання костурів для безпеки. Залишайтеся у відповідному взутті з добрим тренуванням і використовуйте середовище, щоб уникнути поскупинення або кроків тощо. Якщо ваша боль і відпухлість погіршуються або якщо вам стає важче користуватися костурами - зателефонуйте за медичною допомогою.

Комфорт і продуктивність, як в кросівках

Вони пропонують підкладені манетки для рук, а також Ручки формовані за натуральною анатомією вашої долоні, і це може додати рівнів комфорту та підтримки. Стратегії згладження цього зношування верхньої частини тіла включають стояння прямо та розподілення ваги як можна більшою мірою. Перерви через інтервали також запобігають втому!

Повсякденне життя з костурами

Зміни до вашого Головна сторінка чи середовища роботи, які можуть підтримувати використання костурків і робити щоденні завдання більш впорядкованими. Дотрення до місця призначення подорожі може вимагати більше часу і планування, залежно від того, як ви будете подорожувати (Безпека авіапортів) і кількості допомоги та послуг, які є зрозумілими в цих місцях.

Фізична терапія та реабілітація

Фізична терапія є ключовою під час використання костурів і повинна включати цілеспрямовані вправи для покращення сили та балансу. Добуття повної мобільності без костурів - це довга подорож, і головна мета всього - змогти робити те, що ви звикли робити раніше: повернути собі незалежність.

Підтримка та обслуговування костурів

Костурі можуть служити довше і добре виконувати свої функції, якщо їх регулярно чистити, дезінфікувати та перевіряти на знос. Перевірте і замініть будь-які пошкоджені частини, щоб забезпечити безпеку.